Haut & mindset Coaching

In der heutigen leistungsorientierten Zeit, kommen wir vom aktiven Stress fast nicht mehr runter. Meistens entsteht er durch unsichtbare, nicht greifbare Dinge um uns herum sowie negativen Gedankenmuster und Glaubenssätzen. Der Stress wird chronisch und zu unserem Alltag, was unser Immunsystem extrem belastet. Chronischer Stress bringt unseren Körper dazu extrem viel Adrenalin/Noradrenalin sowie Kortisol auszuschütten und pusht unsere aktive Seite auf Hochtouren. Das gesamte Hormonsystem wird wie in einer Achterbahn herumgeschleudert ebenso wie unser gesamtes Organsystem. Unsere Haut als grösstes aller Organe, welches eine sehr wichtige Aufgabe übernimmt spiegelt unseren inneren Zustand nach aussen. Um wieder eine reine und strahlende Haut zu bekommen ist es wichtig von innen her zu arbeiten um die Ursache zu lösen und deine Haut wieder in ihre ursprüngliche Balance zu bringen.

 

Wir alle haben Strategien entwickelt, die uns von uns selbst ablenken und unsere Geisteshaltung gezwungen wird in der Komfortzone zu bleiben. Leider bringt dies uns auch dazu in einen Mangelzustand zu kommen, um uns nicht weiterzuentwickeln. Wenn ein System mehr Input bekommt als gewohnt kommt es zu einem Stau und dann zu einem Shutdown!

  • Hautprobleme
  • Schlaflosigkeit / Innere Unruhe
  • Verspannungen 
  • Kopfschmerzen
  • Kein Fokus und innerer Frieden
  • Unzufriedenheit