angebote

nimmst du dir zeit für dich?

In der heutigen leistungsorientierten Zeit, kommen wir vom aktiven Stress fast nicht mehr runter. Meistens entsteht er durch unsichtbare, nicht greifbare Dinge um uns herum sowie negativen Gedankenmuster und Glaubenssätzen. Der Stress wird chronisch und zu unserem Alltag was unser Immunsystem extrem belastet.  Unser gesamtes System blockiert und wir können nicht mehr entspannen. 


Durch unsere Strategien die wir im laufe der Zeit entwickelten, die uns von uns selbst ablenken und unsere Geisteshaltung gezwungen wird in der Komfortzone zu bleiben, bringen uns in eine Spirale. Leider führt dies uns oft dazu in einen Mangelzustand zu kommen, um uns nicht weiterentwickeln zu können/zu dürfen. Wenn ein System mehr Input bekommt als gewohnt kommt es zu einem Stau und dann zu einem Shutdown!

  • Hautprobleme
  • Schlaflosigkeit / Innere Unruhe
  • Kopfschmerzen, und Verspannungen
  • Kein Fokus und innerer Frieden
  • Antriebslosigkeit
  • Mentales und körperliches Ungleichgewicht

naturkosmetik

yoga

Yoga zeigt dir, wie du dich mit deinem Körper und deinem Atem verbinden kannst. Innere Ruhe und Gelassenheit die sich körperlich als auch geistig zeigen, öffnet die Türe zu deinem inneren Reichtum und inneren Licht. Ein Weg zu dir, deiner Kraft und deinem Urvertrauen. Den Fokus bei dir zu behalten und dich nicht durch äussere Einflüsse aus dem Gleichgewicht bringen zu lassen. Lerne durch deine Präsenz mit deinen Emotionen umzugehen und sie durch Entspannung, Geduld, einem liebevollen Umgang mit dir selber, und Achtsamkeit loszulassen und zu transformieren. 

Dich wieder wohlfühlen in deiner Haut, um deine innere natürliche Schönheit zum strahlen zu bringen ist mein Weg mit dir. Deine natürliche Balance wieder zu finden und Ordnung in dein System bringen, um deine Bedürfnisse zu erkennen und neue Entscheidungen zu treffen runden das Angebot ab. Es hilft dir dein Stresspegel runter zu fahren und du bekommst mehr Ruhe. Die Ruhe wirkt sich auf deine Organe, deinen Schlaf und somit auch auf deine Haut aus.