Gesunde Haut & natürliche Ausstrahlung entstehen in Balance.
Gesunde Haut ist mehr als Pflege. Zurück zu mehr Körperverständnis, Regulation und natürlicher Schönheit.
Lymphe, Faszien, Nervensystem, Bewegung und innere Balance beeinflussen, wie wir uns fühlen – und wie wir nach aussen wirken.
Natürliche Schönheit beginnt im Inneren.
Mehr Well Aging & emotionale Stärke im Alterungsprozess.
Entdecke deine transformative Kraft des inneren Gleichgewichts mit integrativen Ansätzen.
Wer wir sind
Ich arbeite mit Frauen, die viel funktionieren, viel leisten und oft für alle anderen da sind – während Haut und Ausstrahlung längst zeigen, dass der Körper nicht mehr in Balance ist.
Ich helfe dir zu verstehen, was hinter müder Haut, Schwellungen, Anspannung, innerer Unruhe und ständigem Funktionieren steckt. Damit du wieder klarer wirst, deinem Körper mehr vertraust und ins Handeln kommst – für gesunde Haut, natürliche Ausstrahlung und ein gesundes Älterwerden in Balance.
Hier geht es um deine ganz individuelle Reise zu mehr Wohlbefinden, Weiblichkeit, Stärke und Leichtigkeit.“
Wer wir sind
Bei Natural & Balance unterstützen wir Frauen im
Alterungsprozess durch ganzheitliches Coaching – für mehr Well Aging, emotionale Stärke und innere Balance.
Unser Ziel ist es, deine natürliche Schönheit
zu fördern, deine Einzigartigkeit zu feiern und dich auf deinem Weg zu innerer Kraft und Vitalität zu begleiten.
Bei uns gibt es kein standardisiertes Coaching -jedes Angebot ist so einzigartig wie du selbst.
Es wird exakt auf deine persönliche
Anatomie, deine Ziele, Herausforderungen und Lebensumstände
abgestimmt. Hier geht es um deine ganz individuelle Reise zu mehr
Wohlbefinden, Weiblichkeit, Stärke und Leichtigkeit.“
Lymphbalance
Von Anspannung zu Ausstrahlung
Ein gut funktionierender Lymphfluss ist eine wichtige Grundlage für ein gesundes Hautbild und entspanntes Gewebe. Wenn die Lymphe träge wird, kann sich das unter anderem in Schwellungen, müder Haut, Spannungsgefühl oder Unreinheiten zeigen.
Lymphbalance verbindet Lymphe, Faszien, Nervensystem und Bewegung – damit dein Körper wieder besser regulieren kann und deine natürliche Ausstrahlung sichtbar wird.
Balance Events
Wissen, das dich wieder näher zu dir bringt
Wir haben heute Zugang zu unendlich viel Wissen – und verlieren gleichzeitig immer mehr das Vertrauen in unseren eigenen Körper.
In der Balance Academy geht es darum, Zusammenhänge zu verstehen, Körperwissen wiederzuentdecken und Wissen wirklich umzusetzen.
Ob online oder live vor Ort: In der Balance Academy geht es um Themen, die dich wirklich im Alltag begleiten – von Haut, Lymphe, Faszien und Nervensystem bis hin zu persönlicher Entwicklung und Selbstständigkeit.
Naturkosmetik & Behandlungen
Natürliche Hautpflege für gesunde Haut
Ich verbinde Natur- und Biokosmetik mit über zehn Jahren Erfahrung, Faszialmassage, Gua Sha und verschiedenen manuellen Techniken.
Im Mittelpunkt stehen gesunde Haut, entspanntes Gewebe, Regulation und natürliche Ausstrahlung – für ein gesundes, natürliches Älterwerden, ohne ständigen Optimierungsdruck.
Was wir bieten
Integratives
Well-Aging und Coaching
" Ich habe den «Facial Gua Sha Onlinekurs» und die «Vor-Ort-Weiterbildung» bei Nadja gemacht und bin sehr zufrieden. Der Onlinekurs bietet eine klare Einführung in die Technik, die man gut in den Alltag integrieren kann. Im Vor-Ort-Kurs konnte ich die Anwendung vertiefen und von Nadjas persönlichem Feedback profitieren. Ihre ruhige und kompetente Art hat mir geholfen, die Technik sicher zu beherrschen.
Vielen Dank, Nadja! "
" Super toller Workshop. Es geht nicht NUR um Beauty Tipps. Es hat alles einen Zusammenhang mit unseren Organen und Emotionen. Nadja weiss ganz genau von was sie spricht und es ist interessant und spannend. Ich freue mich auf die Gua Sha Gesichtsbehandlung. Auf jedenfall sind alle die Dinge bei Nadja so wertvoll. "
" Nadja hat magische Hände, die helfen in die totale Entspannung zu kommen. Vom ersten Moment an fühlt man sich wohl, Nadja geht persönlich auf einen ein und weiss genau, was der Haut & Seele im Moment am besten tut. Die Behandlungen sind sehr angenehm, die Produkte rein natürlich und riechen sooooo fein. Ich freue mich immer wieder auf eine kleine Auszeit bei Nadja und kann sie von Herzen weiter empfehlen. "
" Ich habe den «Facial Gua Sha Onlinekurs» und die «Vor-Ort-Weiterbildung» bei Nadja gemacht und bin sehr zufrieden. Der Onlinekurs bietet eine klare Einführung in die Technik, die man gut in den Alltag integrieren kann. Im Vor-Ort-Kurs konnte ich die Anwendung vertiefen und von Nadjas persönlichem Feedback profitieren. Ihre ruhige und kompetente Art hat mir geholfen, die Technik sicher zu beherrschen.
Vielen Dank, Nadja! "
" Nadja hat magische Hände, die helfen in die totale Entspannung zu kommen. Vom ersten Moment an fühlt man sich wohl, Nadja geht persönlich auf einen ein und weiss genau, was der Haut & Seele im Moment am besten tut. Die Behandlungen sind sehr angenehm, die Produkte rein natürlich und riechen sooooo fein. Ich freue mich immer wieder auf eine kleine Auszeit bei Nadja und kann sie von Herzen weiter empfehlen. "
" Super tolle Workshop. Es geht nicht NUR um beauty tipps. Es hat zusammenhang mit unsere Organen und Emotionen. Nadja weiss ganz genau vo von sie redet und ist interessant und spannend. Ich freue mich auf Gua Sha Gesichbehandlung. Auf jedemfall, fall dich alle die sachen interessieren, es ist soooo wertvoll. "
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In meinem Podcast lade ich dich ein, die faszinierende Reise zur natürlichen Schönheit zu entdecken – eine Reise, die tief in unser Inneres führt. Hier erkunden wir, wie unser Mindset und die persönliche Entwicklung es ermöglichen, unser inneres Licht zum Strahlen zu bringen, sodass es ganz natürlich auch auf unserer Haut sichtbar wird. Lass uns gemeinsam erkennen, dass wahre Hautgesundheit von innen beginnt und deine innere Schönheit die Welt um dich herum verzaubert!
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